脳から変える、根性なしの為のダイエット。

リバウンド経験者も大丈夫、根性なしの為のダイエット法です。

気持ちの停滞期中の気持ち

どうにか、ドカ食いdaysと、気持ちの停滞期という言葉を流行らせたい佐藤拓也です。 弱音を吐くようですが、気持ちの停滞期中は何をするにも億劫になっていました。 体重は、そこまで増えもしないけど、全く減らないし、勢いに任せ […]