部分痩せダイエット、よく聞きます。
部分痩せダイエットに関してのTV特集やネット情報、書籍なども沢山溢れています。
しかし、部分痩せダイエットというのは、理論上不可能なのです。
部分痩せダイエットは無理
部分痩せが不可能というのは、どういうことなのでしょうか!?
結論から書けば、現在は絶対に不可能と言われています。
別に運動した部分から痩せるわけではなく、脂肪は均等に減っていきます。
僕は痩せた時は、毎日ウォーキングをしていましたが、顔が痩せたと言われました。
別に小顔ローラーを使っていたわけではありません(笑)
自分で認識できたわけではありませんが、実感できたのはウエストですね。
ダイエットを始める前は、着れなかった服が着れるようになりました。
足も腕もきつかったのが、入るようになったので、やはり全体的に痩せていったのでしょう。
毎日観ているから、ダイエット中の自分の体の変化には中々実感しにくい所がありますね(笑)
小顔ローラー
ついでに小顔ローラーの話題が出たので、調べてみました。
昔からある商品ですし気になっていたんです。
ですが専門家の先生方が言うには、ローラーをした直後なら、効果はあるそうですが、一時的で気休めのようなものらしいです。
でも、効果がなかったら、ここまで広まるのでしょうか。
使ってみたいのですが、ただ、高いのは万単位のお金がかかりますし、今まで手が出ませんでした。
なので、いい機会なのでお高いのを買ってみようか悩み中です。
でも男に効果あるんですかね！？
同じ人間だから大丈夫でしょうけど・・・
