調子に乗って、翌日お腹を下しました。

昨日のことです、夜寝れなくて、夜中にも関わらずドカ―っと食べてしまいました。

なんかサンドウィッチを食べたくなりました。

ついでにソフトクリームも食べたくなりました。

ただコンビニにソフトクリームは売っていないので、コンビニでサンドイッチを買ってから、マクドナルドに行ってまいりました。

こういうとき、車に乗れたら楽なんでしょうが、自転車でGO。

でも、たまたまメンテナンスの時間で、アイス系統は販売停止していました。

マックシェイクすすりながら帰ろうと思っていたのですが、なぜか夜マックのセットを注文していました。

家に帰ってから、サンドウィッチとマックのセットを食べてしまいました。

翌日のツケは翌朝に

それですぐ就寝したのですが、翌朝(このブログを書いている日)大変な目にあいました。

お腹が痛い・・・午前中はトイレにこもっていました。

昔は、寝る前に食べても翌日も何ともなかったけど、年齢を重ねるとそうはいきませんね。

寝ている間は消化がされないので、食べてすぐ寝ると、お腹の調子が悪くなります。

これらのことは、10数年前に言われていたことです。

今はちょっと違うみたいですが、年々新しいことが分かってきますね。

どちらにしろ、あまり良くないです。

ただし後悔することはもっと良くありません。

ダイエット自体が嫌になってしまうからです。

 

でも、ここまで急に体の変化が来るとは。

年を取ると、食べれなくなると言いますが、それの前兆でしょうか。

というか、なぜ年をとると食べれなくなるんですかね。

これは調べる必要がありそうです。