サボりまくりました。

こんにちは、佐東拓弥です。

ダイエット、辞めたわけではありませんよ!

でもサボりまくりました(笑)・・・ごとではありませんね、ごめんなさい。

ということで現在の体重がコチラ!

戻っては痩せての繰り返し

20㎏痩せて、10㎏太って、また10㎏近く痩せて、また10㎏近く戻るという快挙を成し遂げました。

これが1年以内に起こっています。

しかし、これを足すと、1年以内に50㎏近くの体重の変化があったことになります・・・

絶対に体には良くありませんよね。

このまま行けば、また元通りになります。

糖質制限は、つくづく僕には合わないと思いました。

やっぱり総カロリーでの計算の方が僕には合っているみたいです。

ただ自炊だと、カロリー計算が少し面倒です。

コンビニ弁当だと計算は楽なんなんですけどね。

まだ、置き換えドリンクが大量に残っていますが、これが終わったら次はカロリー制限に挑戦します。

気になる商品

置き換えドリンクに変わり、何かそこそこ満足できるもので、カロリー計算が簡単な食べ物を探していました。

そしたらAmazonに、気になる商品が売っていました。

こちら、マイナンごはんという商品です。

140gで、150カロリーしかありません。

なによりも、このごはんの利点は、美味しいということです。

この手のカロリー制限の食品は不味いというのが相場ですが、これは美味しいらしいので、すごい気になります(笑)

あまり値段が高くないのも魅力ですね~。