脳から変える、根性なしの為のダイエット。

リバウンド経験者も大丈夫、根性なしの為のダイエット法です。

Month: 2020年11月

みんな反対するなぁ、ルームランナー。

この前のランニングマシン、僕は乗り気でしたが、会社で相談したところ(僕のダイエットは会社ぐるみ) 要らないという声が圧倒的に多かったです。 絶対やらなくなるから、とのことでした、僕も色々買っては使わなくなった物は沢山あり […]

ウォーキングマシンについて

  今一番欲しいものがあります。 それはウォーキングマシンです。 最近現実逃避した結果、過去最高体重を5キロも上回り、体の心配、命の心配が出てきたことにより、運動をしたいと思いつつ、家でも出来ないかと考えると、 […]