脳から変える、根性なしの為のダイエット。

リバウンド経験者も大丈夫、根性なしの為のダイエット法です。

Month: 2020年1月

サボりまくりました。

こんにちは、佐東拓弥です。 ダイエット、辞めたわけではありませんよ! でもサボりまくりました(笑)・・・ごとではありませんね、ごめんなさい。 ということで現在の体重がコチラ! 戻っては痩せての繰り返し 20㎏痩せて、10 […]