置き換えダイエットを10日間した、体重の変化 公開日:2019年11月22日 ダイエット定期報告 こんにちは、佐東拓弥です。 置き換えダイエットを10日間しました。 置き換えドリンクを始める前と後の体重はコチラです! 今回試した置き換えダイエットは前回と一緒です。 ダイエットシェイク、短気style 置き換えダイエッ […] 続きを読む
ダイエットの身が再度入ることに成功しました。 公開日:2019年11月14日 ダイエットダイエット定期報告 こんにちは、佐東拓弥です。 ダイエットの記録を取り始めて246日目になりました。 すみません、2ヶ月ほど前からダイエットに身が入らなくなってしまいました。 原因は前回も書きましたが、1ヶ月に1回の何でも食べれる日(ドカ食 […] 続きを読む