Month: 2019年11月

こんにちは、佐東拓弥です。 置き換えダイエットを10日間しました。 置き換えドリンクを始める前と後の体重はコチラです！ 今回試した置き換えダイエットは前回と一緒です。 ダイエットシェイク、短気style 置き換えダイエッ […]

こんにちは、佐東拓弥です。 ダイエットの記録を取り始めて246日目になりました。 すみません、2ヶ月ほど前からダイエットに身が入らなくなってしまいました。 原因は前回も書きましたが、1ヶ月に1回の何でも食べれる日(ドカ食 […]