Month: 2019年5月

どうも佐藤拓也です。 いくら食べても満腹感が得られない人。 僕も3ヵ月前までそうでした。 それは胃が大きいからではありません、人の胃のサイズには限界があります。 ある医者によると、今まで患者の胃を見てきて、多少の大きさの […]

こんにちは、佐藤拓也です。 僕の目指すダイエットのゴールは標準体重である60キロ。 でも小さなゴールは100キロ切ることです、それは会社との話で7月末までにすることになっていました。 今の自分は108㎏、7月末までなら十 […]

夏に向けて今の時期から始めたことがいいことNO1。 それはエアコンの準備と修理！ 僕のような圧倒的体重を誇る108kgの人間でなくとも、夏のエアコンは必要です。 引っ越しの新居で新しく必要になった、あるいはエアコンを久し […]

どうも、佐藤拓也です。 もう1～２ヵ月もすると、夏です。 デブにはきつい時期がやってきます、ただでさえ今年は今も暑いのに恐怖です。 なんせ夏は汗を大量にかくからです！ とくに僕は多汗症、悩みはつきません。 制汗美容スプレ […]

どうも、佐藤拓也です。 いつも使ってる、手動でカメラを撮っていたピンクの体重計。 その体重計の画像をブログに載せていました。 でも欲しいと言われて、あげてしまい、最新式の体重計に変えました。 今度からこちらで撮影した画像 […]

どうも、佐藤拓也です。 北海道も観測史上稀にみる温度で暑い日本ですね。 一緒に自分の体重も溶けてほしいです。 ですが、太っている人は過ごしている環境に影響されやすいことを知っていたでしょうか？ 【おやこですりむ】 親子で […]

どうも、佐藤拓也です。 僕はただ痩せたいだけじゃあありません。 美しく痩せたい。 でも120キロから始めたダイエットでは、皮がダルンダルンになるんじゃないかと心配しています。 モテボディを目指すなら！！！【REVIAS】 […]

どうも気温が高いから今日のウォーキングはサボるか葛藤している佐藤拓也です！ 夜はサラダとか一品で済ませることが多い僕だけど、朝はガッツリ食べることもあるし、昼は米こそ食べないけど、弁当のおかずは食べます。 中々ボリューム […]

どうも、佐藤　拓也です。 人間はどうして脂肪を蓄えるのか。 調べたら脂肪を蓄えるのは、大昔狩りなどをしていた時代までさかのぼるそうです。 毎日狩りが成功するわけでもなく、そのため死なないように脂肪を蓄えるようにできたそう […]

どうも、佐藤拓也と申します。 人間が脂肪をため込むのは大昔、狩りなどしていた時代に獲物が取れなくても死なないように、脂肪を蓄えるようになったらしいです。 そんなメカニズムのせいでダイエットに失敗してしまったこと、私は２回 […]